Tienes que ser específico:
Cómo se desarrolla la diabetes tipo 1:
La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune, lo que significa que se debe a que el sistema inmunitario ataca por error partes del cuerpo. En el caso de la diabetes tipo 1, el sistema inmune se dirige incorrectamente a las células beta productoras de insulina en el páncreas.
Nadie sabe por qué ocurre esto o cómo detenerlo. El sistema inmunitario de las personas con diabetes tipo 1 continúa atacando las células beta hasta que el páncreas no puede producir insulina.
Las personas con diabetes tipo 1 necesitan inyectarse insulina para compensar la muerte de sus células beta. Todas las personas con diabetes tipo 1 son dependientes de la insulina.
Cómo se desarrolla la diabetes tipo 2:
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La diabetes tipo 2 es diferente. Los sistemas autoinmunes de personas con diabetes tipo 2 no atacan a las células beta. En cambio, la diabetes tipo 2 se caracteriza porque el cuerpo pierde su capacidad de responder a la insulina. Esto se conoce como resistencia a la insulina. El cuerpo compensa la ineficacia de su insulina al producir más, pero no siempre puede producir suficiente. Con el tiempo, la tensión ejercida sobre las células beta por este nivel de producción de insulina puede destruirlas, disminuyendo la producción de insulina.
La diabetes tipo 2 está relacionada con la obesidad; los azúcares, y particularmente el problema de los azúcares agregados, se han relacionado con un mayor riesgo de los siguientes problemas de salud:
- Aumento de peso y obesidad
- Diabetes tipo 2
- La caries dental
- Enfermedad del corazón
Habiendo dicho eso, el riesgo genético es el siguiente.
Diabetes tipo 1 y genética: riesgos promedio:
- La madre con diabetes aumenta el riesgo de diabetes en un 2%
- El padre con diabetes aumenta el riesgo de diabetes en un 8%
- Ambos padres con diabetes aumentan el riesgo en un 30%
- Hermano o hermana con diabetes aumenta el riesgo en un 10%
- Gemelo no idéntico con diabetes aumenta el riesgo en un 15%
- El gemelo idéntico con diabetes aumenta el riesgo en un 40%
Diabetes tipo 2 y genética: riesgos promedio:
- Si la madre del padre tiene diabetes aumenta el riesgo de diabetes en un 15%
- Si tanto la madre como el padre tienen diabetes, aumenta el riesgo en un 75%
- Si un gemelo no idéntico tiene diabetes aumenta el riesgo en un 10%
- Si el gemelo idéntico tiene diabetes aumenta el riesgo en un 90%
Cuando se trata de la diabetes tipo 2, comer poco sano no le dará T2D inmediatamente. Sin embargo, existe un vínculo con la obesidad y el consumo de alimentos procesados, por lo que aumenta el riesgo. ¡ Antes se llamaba azúcar diabetes!
En resumen: no puede obtener T1D de una alimentación poco saludable. Puede obtenerlo por comer poco saludable, no una vez, sino durante un período prolongado de tiempo. Habiendo dicho eso, otros incluyen el estrés, la falta de ejercicio y una predisposición genética también afectan su probabilidad de desarrollar diabetes.
