¿Cuánto tiempo lleva curar la hernia L5 S1 pequeña (3 mm)?

La mayoría de las hernias de disco sanarán por sí solas dentro de un año.

La mayoría de los pacientes que padecen una radiculopatía causada por una hernia de núcleo pulposo (HNP) cicatrizan espontáneamente sin cirugía o quimionucleólisis. – La historia natural de la hernia de disco lumbar y la radiculopatía.

Nadie quiere esperar un año, y algunos tratamientos han demostrado ser efectivos para reducir el tiempo de cicatrización. Los diferentes tratamientos incluyen medicamentos, ejercicio, fisioterapia, quiropráctica, masajes y cirugía. Cada uno de estos tiene sus propias limitaciones y riesgos. Puedo revisar la quiropráctica, pero todos tienen el mismo objetivo, permitir que el disco se reabsorba. Lo hacen ya sea quitándole presión física o químicamente o enmascarando los síntomas el tiempo suficiente para que su cuerpo se recupere por sí solo. La quiropráctica quita esa presión físicamente mediante ajustes o descompresión, y maneja el dolor con cosas como hielo, calor, e-stim, masajes, suplementos tópicos, etc. Las tasas de éxito con el tratamiento quiropráctico para discos herniados varían, según el estudio, desde aproximadamente 55% de efectividad al 90%. Si el tratamiento no es efectivo, deberían referirlo a la cadena de tratamiento conservadora donde eventualmente podría terminar requiriendo cirugía, pero la mayoría de los pacientes reciben mejoras en esta afección con la atención quiropráctica.

Aquí hay más información sobre el tema:

Mi propio artículo anterior sobre este tema

Tratamiento quiropráctico para un disco herniado

http://www.jmptonline.org/articl…

La parte más importante de esta respuesta es que la protuberancia menor del disco puede no estar causando el dolor. De hecho, es fácil demostrar que el 50% de las personas sanas (sin dolor) en la RM tienen protuberancias de disco como la suya. La conclusión es que es muy probable que sea otra cosa lo que causa su dolor. Por ejemplo, ese ángulo sacro en su MRI y la falta de lordosis en su columna lumbar (sé que estos fueron tomados en decúbito supino) podrían ser una fuente de su dolor descrito. Yo recomendaría que encuentres un buen quiropráctico y que te examinen.