La investigación más reciente sobre bostezos sugiere que existe para enfriar el cerebro. Ese bostezo con la boca abierta hace que las paredes del seno “se expandan y contraigan como un fuelle, bombeando aire al cerebro, lo que reduce su temperatura.
Pero tratar de evitar un bostezo no es escuchar a tu cuerpo, y no te permitirá dormir mejor.
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