Bien, veamos qué significa “tomar 5000 mcg diarios de vitamina B12 …
Si tiene una inyección diaria de 5 mg de B12 (MeCbl) eso significa que 5.000 mcg entran en el suero y están cerca de la respuesta proporcional a la dosis corporal máxima de MeCbl.
5000 mcg de tabletas sublinguales de MeCbl mantenidas durante 45-120 minutos pueden dar como resultado una absorción del 10% al 33%, típicamente alrededor del 20% de la dosis nominal, aproximadamente 1,000 mcg absorbidos y 1000 mcg de inyección equivalente de MeCbl.
5000 mcg tragados pueden dar como resultado aproximadamente 50-60 mcg absorbidos.
Las tasas de absorción sublingual fueron el resultado de miles de ensayos de comparaciones de absorción sublingual a inyección que realicé durante varios años.
Como es obvio, esas son 3 dosis muy diferentes. Ninguno de ellos tiene una asociación causal conocida con el cáncer según mi conocimiento adquirido durante 39 años de estudio y ensayos con B12.