Dado que a menos que exista una deficiencia comprobada de vitaminas, tomar vitaminas y suplementos es inútil, aunque los productores sigan vendiendo sus productos publicitarios agresivos, no importa. Puede combinarlos si lo desea, pero su beneficio no se ha demostrado.
¿Está bien tomar suplementos de zinc y vitamina d3 yd juntos y, de no ser así, cuándo deben tomarse?
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