¿Estás perdiendo la vida si duermes más de 7 horas al día?

No no no.
Dormir por encima del límite no afecta sus objetivos a menos que se vuelva perezoso (debido a la comodidad). Sacrificar tu hora de acostarse es admirable, debo decir. Hice lo mismo y pasé una serie de exámenes con todas las ‘A’. Entonces funcionó, ¿verdad? Incorrecto.

Lo que me impulsó a eso fue mi motivación. Esa “motivación” me hizo sacrificar el tiempo de mi cama.
Incluso puedes quedarte despierto toda la noche si realmente estás participando en un trabajo fructífero. Tal vez te sientas así porque estás motivado en este momento.

El problema es acerca de tu perspectiva. Lo que haces no está mal. Los jóvenes y las personas mayores solo necesitan 6 horas de sueño, por lo general.

Recuerde lo siguiente:

  • Thomas Edison a veces ha dormido durante 24 horas seguidas en su vida activa (inventiva).
  • Si necesita tener éxito en la vida, tanto como necesita respirar cuando se está ahogando, tiene éxito en la vida.
  • Cuando quieras hacer algo, hazlo; no esperes la motivación. Porque el 75% de la motivación ya está construida dentro de usted.

Entonces, como ven, dormir no está en el camino hacia el éxito.