Cepillarse dos veces al día aumenta las posibilidades de limpiar los dientes (no dudaría en ir más allá porque puede cepillarse demasiado).
La placa debe retirarse dentro de las 48 horas posteriores al desarrollo para evitar que madure y se establezca en el diente como un depósito endurecido. En realidad, no es necesario cepillarse dos veces al día para lograr esto. La recomendación de cepillarse dos veces al día se basa en el hecho de que el primer cepillado no es 100% exitoso y un segundo cepillado aumentará la efectividad general del cepillado. Utilice las tabletas reveladoras si desea una experiencia de apertura sobre su propia efectividad de cepillado.
Para obtener más información sobre consejos y trucos de salud bucal, debe consultar esta pregunta: ¿Cuál es la rutina de salud oral ideal?
