Hola Omar
Gracias por el a2a
¿Te describes como un corredor de cross country, tal vez incluso exagerando a veces, no es cierto?
Todos sus músculos, especialmente los más importantes, como en la parte superior de su pierna, tienen un implante en el hueso en cualquier extremo del músculo, donde no hay células musculares presentes, solo un tejido fibroso muy resistente llamado tendón. Estos están encerrados por una funda que los cubre y que contiene una especie de aceite si se quiere. A medida que te mueves, los tendones se deslizan hacia arriba y hacia abajo en este espacio, causando fricción que se compensa parcialmente con este aceite.
Algunas veces, especialmente si se excede, la inflamación se desarrolla en este tejido que produce dolor. Esto normalmente se aclara al calentarse al principio, ¡pero luego vuelve con fuerza!
A medida que pase el tiempo y la fricción continúe, con el tiempo se volverá permanente, como en su caso no se alivia calentando más.
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¡En mi opinión, tienes tenosinovitis, un proceso inflamatorio en las vainas de tus tendones, y recomendaría un reposo total de al menos 3 semanas y medicamentos antiinflamatorios!
¡Tener una buena!
