La deficiencia más común asociada con una llaga (y a menudo lisa y con apariencia de “rojo carnoso”) es la deficiencia de vitamina B12. Si consume una dieta vegana sin productos de origen animal, debe asegurarse de estar tomando un suplemento de B12.
Como vegetariano, ¿qué me falta en mi dieta que me haga experimentar problemas frecuentes con la boca, como dolor de lengua, úlceras por estrés y otros?
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