La estrategia que sigo con mi hijo de 3 años es la rutina establecida. Baño de la tarde, cena temprana y luego cuentos. Todos los días, todos los días. Inicialmente también solíamos cantar sus canciones favoritas, como Baby Baluga, pero él está realmente interesado en los libros ahora, así que en su mayoría son solo libros. También puedes jugar canciones de cuna relajantes.
Las historias favoritas de mi hijo para irse a la cama que también se basan en la hora de acostarse son:
1. El libro de ir a la cama
2. Buenas noches luna
3. Buenas noches buenas noches, sitio de construcción
4. Un beso de buenas noches
5. Elmo, el libro de buenas noches de Sesame Street