La dieta del agua es un poco de locura inspirada presentada por dietistas que no tienen ninguna base en la ciencia del comportamiento. Funciona al limitar su ingesta calórica mientras se llena con al menos ocho vasos de agua al día durante seis días.
No es realmente rápido, porque se te permite comer manzanas el primer día, verduras el segundo día, frutas y verduras el tercer día, leche y plátanos el cuarto día, tomates el quinto día, pero ahora necesitas beber al menos 10 vasos de agua por día, día 6 es día de verduras al vapor, y … ya terminaste.
Si ha consumido religiosamente toda esa agua y se ha limitado a * SOLO * los tipos de alimentos que figuran en los días que figuran, sin bebidas azucaradas, los partidarios del plan sugieren que debe ser diez libras más ligero cuando se despierta el día siete .
Naturalmente, para el día ocho, todos (excepto tres yoguis en Birmania) descartan todo el concepto y chupan hamburguesas con queso por el bushel solo para recordarse a sí mismos que realmente están vivos.
