Los mitos que conectan el agua, la temperatura y la salud datan de fines del siglo XVIII.
Aún así, parece que los cuentos de viejas, tales como los peligros de dormir con el cabello mojado , son difíciles de matar.
Ahora sabemos que las enfermedades son causadas por virus o bacterias, y que el cabello mojado tiene muy poco que ver con la enfermedad.
Aún así, aconsejar evitar dormir con el cabello mojado puede ser una buena decisión, después de todo.
El British Medical Journal (BMJ, por sus siglas en inglés) informó en 2008 que aproximadamente del 7 al 10 por ciento de la temperatura de nuestro cuerpo se libera a través de nuestra cabeza. Básicamente, esto significa que la cabeza humana es un área sensible para la temperatura corporal.
La importancia de este hecho es que dormir con el cabello mojado probablemente reducirá la temperatura de su cuerpo hasta el punto de que no dormirá cómodamente.
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Una vez que el cuerpo comienza a enfriarse, también lo harán sus extremidades, manos y pies. Trate de mantener su cuerpo en un ambiente templado tanto como sea posible, especialmente durante la noche.
Te duele mucho la cabeza cuando tomas una bebida helada muy rápido a través de una pajita. Este congelamiento de cabeza también puede ocurrir como resultado de una exposición extrema a temperaturas frías en el ambiente.
Como se dijo anteriormente, el calor del cuerpo se pierde a través de nuestras cabezas. Dormir con el cabello mojado en un clima muy frío, sin la protección suficiente, comenzará a debilitarse y deshidratarte.
Cuando está dormido, no puede controlar su protección contra el frío y continúa durmiendo mientras la temperatura de su cuerpo continúa bajando.
Estos cambios extremos en la temperatura son peligrosos y pueden conducir a otros problemas.
Sin embargo, un dolor de cabeza seguramente será el primer síntoma negativo de dormir con el cabello mojado.
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