¿Cuál es una cura natural para la caspa?

Número uno: asegúrese de beber suficiente agua. Esa es la causa número uno de piel seca y cabello. Período.

Después de estar seguro de que está haciendo eso, aquí está mi siguiente consejo:

He tenido eccema y acumulación de cuero cabelludo desde que era un niño. Nunca he usado otra cosa que champú y acondicionador a excepción de mousse durante un período de permanente en quinto grado y laca para el cabello utilizada para eventos especiales por otras personas que me peinaban.

Utilicé una gran variedad de productos para la caspa (Head and Shoulders, Selsen Blue, T-Gel y Nizoral) además de una amplia variedad de productos regulares y orgánicos de Wal-Mart y Target (Burt’s Bees, Herbal Essences , Dove, Pantene, Organix, etc.). Mientras viajaba, utilicé todo lo que pude encontrar (y solo traté los resultados), pero mi producto favorito de todos los tiempos es L’Occitane ‘Aromachologie’ Repair Shampoo and Conditioner.

Este olor es absolutamente celestial. Pero también fue un culpable de acumulación y la acumulación nunca vale ningún olor especial.

Cuando llegué a casa y pude experimentar con una fuente de agua consistente, primero cambié a Purely Perfect por Bumble and Bumble
Es un anti-champú y se supone que disminuye la acumulación y hace que tu cabello sea súper suave. No disminuyó la acumulación y mientras mi cabello era súper suave (y olía muy bien), mis hebras eran bastante grasosas. Sí, incluso después del mes en el que se supone que debe peinarse para acostumbrarse. Mi eccema también regresó con una aceitosa venganza.

Luego cambié a una combinación de bicarbonato de sodio y agua (1: 5) para champú y vinagre de sidra de manzana sin filtrar y agua (1: 5) para acondicionador. Mi cuero cabelludo se sentía bien, pero a menudo tenía muchos copos de bicarbonato de soda blancos y mi cabello se volvió muy, muy, muy seco en los primeros 4 o 5 lavados. No está bien. ¡Sabía que tenía que cambiar y rápido!

Después de investigar un poco más, me di cuenta de que debería usar miel y agua en bruto (el mismo 1: 5) para el champú, ya que está mucho más cerca del pH natural de su cuero cabelludo y mucho menos de secado. La gente no poo lo recomendó como una alternativa al bicarbonato de sodio y, por supuesto, estaba dispuesto a probarlo.

Este combo eliminó completamente mi cuero cabelludo de todos los problemas de eczema y acumulación después de solo una semana, aunque solo me lavo y lavo cada 2 o 3 días. Mantuve esta rutina durante unos meses y mi cabello era muy suave, el eccema había desaparecido nuevamente y la acumulación había desaparecido por completo.

Mi cuero cabelludo se sentía increíblemente normal. Sin picazón o descamación. Pero hubo dos problemas. Primero, mi novio dijo que no le importaba el olor. Dijo que no olía mal, pero que tampoco olía. Olía a pelo liso y a veces débilmente a ACV. Lo toleraba, pero a menudo comentaba que le gustaba más cuando mi cabello olía a algo.

También estaba usando mucho aceite de coco en ese momento (que tampoco era bueno para mi cara, pero esa es otra historia). La grasa del aceite de coco no se enjuagó fácilmente con el ACV, por lo que mi cabello comenzó a tener una acumulación de grasa de nuevo. Mi cuero cabelludo estaba lo más limpio posible, pero los pelos estaban grasientos. Esto no fue terrible para mí, ya que por lo general me pongo el pelo en un moño de todos modos, pero cuando quería usarlo no se veía tan bien como podría haberlo hecho.

Así que comencé a investigar de nuevo para ver si había surfactantes (el material que ayuda a lavar los aceites) que no eran completamente irritantes o demasiado secantes para el cuero cabelludo. Después de horas de investigación en línea y en Whole Foods comparando productos y aromas, finalmente me decidí por Avalon Organics Shampoo and Conditioner-Peppermint. No creo que realmente importe, pero siempre soy un tonto para fortalecer los productos ya que mi cabello está debajo de mi cintura. Además, la menta es un olor bastante neutro. Esperaba que mi novio cambiara porque Head and Shoulders está causando estragos en su cuero cabelludo, pero está bastante asustado de intentar cualquier otra cosa y volver a drogarse.

El champú es extremadamente seco para los cabellos (como lo leí en muchas revisiones y puedo atestiguar en mi propio uso, aunque no tan malo como el bicarbonato de sodio), así que también compré el acondicionador. El acondicionador parece reparar la sequedad y no hay acumulación o eccema, sin embargo (ha sido alrededor de un mes). Además, mi novio ama el olor (todavía no lo usa) y mi cabello no tiene grasa en comparación con las dos estrategias anteriores. Aunque volví al mismo método de extracción y acondicionamiento que estaba tratando de evitar (porque parecía ser la causa raíz del eccema), no parece tener un efecto negativo, todavía.

El surfactante es coco-sulfato de sodio y se deriva de sí, lo adivinaste, coco. No soy un experto en productos de ninguna manera, pero investigo qué es lo que pongo en la piel (su cabello está muerto, eso es solo apariencia) y me aseguro de que el costo-beneficio me lo merece . Cuando resulta ineficaz, me ajusto o comienzo con algo nuevo. Tenemos un montón de opciones ahora y no tenemos que conformarnos con la acumulación de aceite o sequedad o una serie de otras afecciones de la piel. Solo es cuestión de tomarse el tiempo para probar algunas cosas e investigar qué funciona mejor para su piel.

En pocas palabras: beber una tonelada de agua. Entonces bebe un poco más Después de eso, recomendaría la miel y el vinagre de sidra de manzana para que tu cabello y cuero cabelludo vuelvan a ser sanos y naturales (aunque potencialmente un poco grasientos). Luego, si es necesario, puede experimentar con un champú / acondicionador que tiene ingredientes que funcionan bien para usted.

Bonificación: si se encuentra en los EE. UU., La mayoría de los lugares retirarán los productos no utilizados en el plazo de un mes para obtener un reembolso completo. Incluso si te duchas 2-3 veces a la semana como yo, definitivamente sabrás dentro de ese período de tiempo si está funcionando para ti o no.

¡Buena suerte!