“Hay muchos consejos y ninguno de ellos es universal, por lo que realmente necesita encontrar a los que mejor funcionan para usted. Hemos seleccionado cinco ideas que son fáciles de seguir y que no le tomarán mucho tiempo o dinero.
Recorta tu cabello regularmente
Todos hemos escuchado lo importante que es cortar el cabello. Cortarse el cabello con regularidad puede sonar un poco contrario a la idea de hacer que crezca más, sin embargo, si se hace correctamente, en realidad aumenta el crecimiento. Cuando hablamos de un corte regular, no nos referimos a visitar a su estilista cada dos o tres semanas, sino cada 2-3 meses. Dependiendo de su tipo de cabello y el nivel de daño, incluso puede ser de hasta 3-4 veces por año. Y el otro truco aquí es tener cuidado con la longitud que se corta. Debes pedirle a tu peluquero que acorte tu cabello entre media pulgada y una pulgada como máximo. No 2, ni 3, solo 1 pulgada. Esto ayudará a eliminar los extremos dañados y hará que su cabello se vea más saludable y mucho mejor. También estimulará el crecimiento.
Tenga cuidado con el lavado
La mayoría de ustedes ha escuchado que los aceites naturales son beneficiosos para el cabello. Por lo tanto, evitaremos lavarlo con demasiada frecuencia para no privarlo de este alimento. Dependiendo de su tipo de cabello, es bueno saltarse el lavado del cabello durante 3, 4 días o incluso una semana. Puede ponerse el pelo en una coleta o una trenza el segundo o tercer día y experimentar con estilos que se adapten a su cabello “sucio”. Por supuesto, lavarse el cabello todos los días es lo peor que puede hacer.
Evite el tratamiento térmico
¿El cuidado del cabello No-Poo es saludable?
¿Cuál es una cura natural para la caspa?
¿Qué tan dañino es arrancar unos pocos pelos de mi piel? ¿Esto estresa mi cuerpo?
El calor es uno de los peores enemigos del cabello en general. Por lo tanto, es aconsejable evitar tratarlo con hierro caliente o secarlo con demasiada frecuencia. Hay otras maneras de lucir ese aspecto rizado sin tratamiento térmico. Sea creativo en su estilo y mantenga esos artilugios calientes lejos de su cabello con la mayor frecuencia posible. Esto hará que el cabello sea más fuerte y finalmente crecerá más rápido. Recuerde que el calor seca el cabello y el cabello seco se daña más rápido y se rompe. Por supuesto, no te estamos diciendo que tires ese rizador, solo dale un merecido descanso.
Tomar suplementos
Algo que puede hacer para ayudar al crecimiento de su cabello es tomar algunos suplementos. Siempre opte por aquellos que están hechos de ingredientes naturales. Un ejemplo de lo que puede agregar a su dieta para aumentar el crecimiento de su cabello incluye mantequilla de avellana, hierro y ácido fólico. Las avellanas son ricas en biotina, que es una vitamina B7 que es necesaria para el crecimiento celular. La biotina es un suplemento recomendado para fortalecer el cabello y las uñas. El hierro y el ácido fólico son otros microelementos necesarios que aumentan la salud de su cabello. Si tu cabello es quebradizo y te rompe, lo más probable es que necesites hierro como suplemento. Especialmente si eres vegano o vegetariano, un suplemento con fórmula de hierro natural te ayudará a obtener el hierro que tu cuerpo necesita. El ácido fólico es otra vitamina B que ayuda a su cuerpo a producir y mantener nuevas células. Por lo tanto, todos estos 3 suplementos ayudarán a que tu cabello crezca y se vea mucho más fuerte y saludable.
Bebe mucha agua
Beber mucha agua tiene muchos efectos positivos en nuestro cuerpo y el cabello no es una excepción. Esto hará que tu cabello se vea brillante y tu cuero cabelludo saludable, lo que te permitirá un crecimiento más rápido del cabello. Una de las señales de que está deshidratado es que su cabello es frágil y propenso a romperse y romperse. Así que tome otro vaso de agua y beba hasta la longitud de su cabello. ¡Aclamaciones!”
Tomado de: Chicago Hair Extensions Salon [1]
Notas a pie de página
[1] 5 consejos para aumentar el crecimiento de tu cabello – EXTENSIONES DEL CABELLO
