No estoy de acuerdo con la otra respuesta.
Tenga en cuenta que la mayoría de los estudios realizados sobre la sesión consideran a las personas que se quedan atrás. No es de extrañar que el tiempo sentado esté relacionado con más probabilidades de mortalidad. Me pregunto qué encontraríamos con los estudios que solo se enfocan en personas que se sientan de manera diferente a eso. Hace meses, Bill Gates publicó un sitio que muestra un mapa del mundo con muchas enfermedades. La mayoría de los países africanos son los que menos sufren dolores de espalda, migrañas y dolores de cabeza (sí, parece que la postura está débilmente relacionada con estas enfermedades).
La postura erguida es la primera postura que pone el mayor estrés en la columna vertebral. Luego está la postura de 90 grados. En ese momento hay una postura de 135 grados.
Resumen:
Estrés en la columna, dada una postura:
Slouching> 90 °> 135 °
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Una forma barata de crear una postura de 135 °
La última postura no es tan conocida. Incluso si algunas sillas ergonómicas están diseñadas en ese ángulo.
Una silla Salli
Ese es un punto por el que no estoy de acuerdo con la otra respuesta: estos productos están diseñados sin respaldo porque no es necesario para mantener la postura.
Más detalles:
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