Puede tomar vitaminas para su salud o para su enfermedad. Los médicos estudian la enfermedad, no la salud. Las enfermedades pueden ser causadas por la deficiencia de vitaminas específicas, no por la deficiencia de un multivitamínico. Los médicos pueden recomendar una vitamina para cumplir con una deficiencia. Muchos alimentos se complementan con vitaminas para satisfacer deficiencias comunes. La leche está fortificada con Vitamina A. Los cereales a menudo están fortificados con Vitaminas B.
Puede tomar multivitaminas para su salud, pero nadie estudia la salud en serio. No hay técnicas para medir la salud, solo técnicas para medir la enfermedad. Algunas personas pretenden que la salud es lo opuesto a la enfermedad, y luego concluyen que si no tiene una enfermedad, no puede beneficiarse de una multivitamina. Esto es solo una tontería simplista. No estudiamos la salud, no hay ciencia de la salud. Hacer conclusiones sobre la salud, basado en la investigación de enfermedades, es simplemente incorrecto.
La salud es completa. Una enfermedad es un agujero en tu salud.
para tu salud, tracy
