Todas las mañanas después de una hora de correr y estirarse. Respiro aire fresco mientras corres mientras el sol me atrapa entre los árboles con pájaros tocando música. La sensación es la mejor.
¿Cuándo es el más saludable que hayas sentido alguna vez?
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Durante un breve período de tiempo, ejercitaba durante 20 minutos y luego me estiraba tan pronto como me despertaba. No tenía la disciplina para seguir así, pero esto fue lo más saludable que he sentido. Un entrenamiento matutino es una de las mejores maneras de sentirse saludable todo el día y espero que algún día pueda hacerlo más regularmente.
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