Tengo sinusitis crónica, ¿hay herramientas caseras disponibles para extraer el moco de los senos paranasales?

No sé dónde resides, pero de donde soy, hay un producto llamado Neti Pot . Parece una tetera.

Eso es mio. Tuve que usarlo porque tengo alergias severas a la hierba y a su tiempo de primavera. Además, tengo un terrible resfriado en este momento y me da alivio al ofrecer humedad dentro de mis fosas nasales y partes de mis senos paranasales.

Cómo funciona es que viertes 150 ml de agua destilada. Agregas 1/2 cucharadita de sal no yodada. Nuke por unos 30 segundos. Revuelva la solución salina hasta que toda la sal se disuelva.

Luego coloque la solución salina en la olla y pegue el pico en la nariz e incline la cabeza hasta que salga la solución salina y drene la otra fosa nasal. Retire el pico y sople suavemente la nariz. Repita en el otro lado.

Esto es algo de pseudociencia que realmente funciona. Al menos, para mí eso es.

Ahí tienes. Pote de Neti.

Use 0.5% de peróxido de hidrógeno para enjuagar sus senos paranasales. Es una dilución de 6 veces de peróxido de hidrógeno al 3%. Rocíalo. Inclina tu cabeza para alcanzar los senos superior, inferior, izquierdo y derecho. Sóplalo. Repetir. Si se quema demasiado, agrega un poco de agua.

Sus senos paranasales drenan hacia su garganta. Haga un seguimiento con gárgaras con peróxido de hidrógeno al 3%. Golondrina. Repetir. Puede llevar hasta media hora drenar.

Ahora podrá respirar por sus fosas nasales, naturalmente, calentando y humedeciendo el aire que llega a sus pulmones.

Tome suplementos de vitamina C, de 2 a 4 gramos al día como mínimo.

Tome una siesta de 3 horas. No te dejes desangrar, nunca.