Si puede dejar de beber por su cuenta durante semanas a la vez después de beber todos los días durante algunos años, ¿es usted alcohólico o dependiente del alcohol?

Una regla básica sobre el abuso de drogas y alcohol: si usted establece reglas sobre su consumo de alcohol o drogas, está en una gran mierda.

Las personas que no tienen problemas de alcohol o drogas no constituyen límites.

F. Scott Fitzgerald, uno de los mejores escritores que ha producido EE. UU., Siguió un régimen similar al que usted describe, después de años de beber fuera de control. Él todavía era un alcohólico. Escribió varias historias cortas sobre la limitación de la bebida para mostrar el control.

Si vas por unas pocas semanas sin alcohol, entonces no estás actualmente dependiente de él.

Puede ser un alcohólico incluso si no ha tomado una bebida en 30 años. Es la incapacidad de controlar su consumo de alcohol y la necesidad de beber en exceso cuando lo hace que lo convierte en un alcohólico.

Has escuchado el término “seco ebrio”, ¿no? Se refiere a una persona que no bebe, pero que se negó a tratar problemas relacionados con el alcohol. Mi ex es un ejemplo perfecto. Está enojado, hosco, aislado de la sociedad, pero no ha bebido en años. Se ha ido de un cuarto y un paquete de 30 un fin de semana a alguien que me critica si tomo una cerveza un viernes por la noche después de hacer un par de horas de trabajo en el jardín. Como en “Tú. Estás. Bebiendo. CERVEZA”.

Sí, lo era. No terminé y no pensé en eso cuando dejé de beberlo.

Digo estas cosas por experiencia profesional, viendo a las personas incapaces de controlar su consumo de alcohol o drogas, enfermarse más y tener más problemas, y por lo general terminan muertos a una edad temprana. Quería desesperadamente que muchos de mis pacientes se recuperaran; eran agradables cuando no estaban ebrios, eran inteligentes, tenían talento. Nuestro hospital brindó atención integral efectiva, incluida una rehabilitación de 6 semanas. Era gratis.

Mi padre y mi hermano también murieron muy jóvenes de bebidas y drogas. Ninguno de los dos admitió tener un problema. Cuando era niño, adoraba a mi padre, pero a medida que bebía más y más y estaba enojado y fuera de control, lo odiaba. Solo después de su muerte pude entender mis sentimientos hacia él. Hubiera dado cualquier cosa por tenerlo sobrio, incluso por algunos años, y llegar a conocerlo como un adulto. Desafortunadamente, él siempre pensó que tenía las cosas bajo control.

Piénsalo. Es difícil de admitir, y algunas personas no les gusta AA, pero incluso sentado allí odiándolo, algo bueno puede salir de eso. La vida es mucho más fácil sin que el alcohol controle tu vida.