¿Los tés como el matcha y el rooibos tienen los beneficios para la salud que algunas personas reclaman?

Sí.

Comenzaremos con Rooibos:

Reclamo 1: el té Rooibos es un antiinflamatorio.

La primera afirmación es cierta. Rooibos contiene altas cantidades de polifenoles. Estos han demostrado ser antiinflamatorios. Sin embargo, hay menos del mismo tamaño de té verde.

Reclamo 2: el té rooibos previene la diabetes.

La Reclamación 2 es Verdadera. Rooibos contiene un antioxidante raro llamado Aspalathin. Se sabe que esto ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre, a mejorar la resistencia a la insulina, a mejorar la absorción de glucosa por los músculos y a aumentar la secreción de insulina del páncreas.

Más investigaciones y estudios de Rooibos:

  1. Efecto broncodilatador selectivo del té Rooibos (Aspalathus linearis) y su flavonoide, crisoeriol
  2. rooibos, aspalathus linearis, una bebida sin cafeína y baja en taninos
  3. Flavonoides antioxidantes en la dieta y el riesgo de enfermedad coronaria: el estudio Zutphen para personas mayores
  4. Los efectos antiespasmódicos del té rooibos (Aspalathus linearis) están mediados predominantemente a través de la activación del canal K +
  5. http://www.lipoid-kosmetik.com/s…
  6. Polifenoles y capacidad antioxidante de las plantas medicinales búlgaras
  7. Efecto hipoglucémico de aspalathin, un componente de té rooibos de Aspalathus linearis, en ratones diabéticos modelo db / db tipo 2

Ahora, para Matcha:

Reclamo 1 – Beba Matcha para perder peso

La Reclamación 1 es Verdadera. Matcha aumenta su metabolismo, que es la tasa natural de quema de calorías de su cuerpo.

Reclamo 2: Matcha tiene antioxidantes

La Reclamación 2 es Verdadera. Matcha tiene una de las mayores proporciones antioxidante / gramo de cualquier planta natural en el mundo.

Más estudios e investigaciones de Matcha:

  1. Inhibición de la infección por adenovirus y adenaína por las catequinas del té verde.
  2. La ingestión de un té rico en catequinas conduce a una reducción en la grasa corporal y el LDL modificado con malondialdehído en los hombres.
  3. Beneficios de salud de los tés Matcha
  4. Efecto de EGCG sobre la absorción de lípidos y los niveles de lípidos en plasma en ratas.
  5. Catechins y polyphenols del té: efectos de salud, metabolismo, y funciones antioxidantes.

¡Espero que esto ayude a todos!