Esa es una proyección autoscópica de su cerebro que puede anular a voluntad. Hay cosas mucho más interesantes que hacer si echas un vistazo a la parte de tu cerebro que construye sueños. Si durante ese tiempo no hay absolutamente ninguna bruma y estás completamente despierto como lucidez, significa que estás viendo exactamente lo que quieres ver.
La mayoría de los delirios de proyección astral o cuerpos etéreos y otras interpretaciones espirituales de esto provienen de la autoscopia lúcida.
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A veces, me despierto en el medio de la noche totalmente descansado, ¿es eso normal?
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