¿Qué causa la migraña durante dos días?
Busque una situación exasperante en su vida: en el trabajo, en el hogar, un compañero de trabajo en particular o un jefe detestable, forzado a hacer algo que no desea, o que le nieguen algo que realmente deseaba. Ira en los niños, en un compañero, etc.
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La respuesta de Paul Darling a ¿Qué ayuda a que desaparezca una migraña?
Aclamaciones.
Editar:
He agregado estas dos historias con la esperanza de hacer esta respuesta más útil.
Cuentos de la Cripta
Aquí hay un par de ejemplos ilustrativos de la forma en que los padres manejan mal la ira, hacen mal uso de su poder sobre sus hijos y demuestran su completa ignorancia de los problemas psicológicos que afectan a los humanos.
Mi esposa y yo fuimos a un restaurante de comida rápida para una comida de sentarse una tarde. Conseguimos nuestra comida y nos sentamos a comer. Pero había una conmoción en una mesa no muy lejos, donde se sentaba una familia de cuatro, un bruto de un padre, una pequeña madre, una niña de unos cuatro años y un niño de unos dos.
El padre insiste intensamente en que la niña responda una pregunta sobre un pequeño altercado con su hermano menor. La chica no pudo obligarse a mirarlo mientras daba su respuesta. El padre se mostró casi triunfante en su declaración de regodeo que la niña recibiría una paliza cuando llegaran a casa, porque él sabía que ella había mentido.
Pude ver la dinámica. Él le había tendido una trampa usando su poder, su conocimiento superior de la situación y el hecho de que él pesaba más de 200 libras. Y pude ver que él disfrutaba explicándole por qué iba a ser azotada, incluso mientras sollozaba como si su corazón se estuviera rompiendo, su comida y su tiempo con ellos destruidos.
Mi esposa y yo nos levantamos y nos mudamos a una parte diferente del restaurante, sin desear ver el maltrato sádico de una niña de cuatro años que probablemente sufrirá depresión, migrañas, relaciones abusivas, dolor crónico, y numerosas dolencias “inexplicables”.
Por supuesto que sabía que no debía enfrentarme con este tipo, podía ver que afuera estaba estacionada su gran camioneta 4 x 4 con la pegatina del US Marine Corps en la parte posterior. Debido a mi educación en psicología, debido a mis propias experiencias y mis propios desafíos, y porque ya no soy ciego al maltrato severo de niños, sabía que no había una intervención útil que pudiera hacer, y que muy probablemente yo y mi esposa sería blanco de su justa ira.
He tenido la oportunidad de intentar una intervención con parientes que maltrataban severamente a sus hijos. Ninguno de esos intentos ha tenido éxito en alterar el comportamiento de los padres o aliviar el sufrimiento de los niños. Algunos de esos niños han crecido hasta tener dificultades extremas que incluyen trastornos del dolor, dolores de cabeza por migraña, relaciones abusivas, etc.
Pero aquí hay una historia más cerca de casa. Cuando era un niño de unos seis años, me gustaba el olor a gasolina. Pero en algún momento de mi joven vida, mi padre comenzó a enfurecerse cada vez que olía gasolina en nuestras manos o en un trapo o en el garaje, o casi en cualquier lugar. Ni siquiera podía soportar poner gasolina en nuestro automóvil.
Y sucedió algo notablemente revelador. Empecé a tener migrañas cuando olía a gasolina. No sabía que eran migrañas, solo puedo deducir eso de mirar hacia atrás. Básicamente me daban fuertes dolores de cabeza que me ponían enfermo del estómago cuando olía gasolina.
Esta aversión al olor a gasolina continuó, aunque tendía a no tener migrañas a medida que envejecía, solo un ligero dolor de cabeza que atribuía a los vapores de la gasolina. Así es, intenté comprender la causa de los dolores de cabeza y concluí que tenía que ver con la composición química de la gasolina.
Y luego, cuando era un adulto mayor, me encontré en terapia, haciendo muchos cambios en mi forma de ser. ¡En una sesión le estaba diciendo a mi terapeuta que mi esposa y yo habíamos comprado una camioneta diesel y que me gustaba el olor a diesel! Le dije que era desconcertante porque el olor a gasolina me daba dolor de cabeza, pero el olor a diesel me hizo sonreír.
Así que marcamos eso como algo para investigar, y comencé a hablarle a mi madre sobre la vida cuando tenía seis años, y aprendí algo que no había conocido. Casi al mismo tiempo que mi padre comenzó a enfurecerse cuando olía gasolina a cualquiera de los niños, su propia madre había sido gravemente quemada mientras usaba gasolina para quitarse algo de grasa de la ropa, cuando el vapor de la gasolina se había encendido desde el agua. llama del calentador Sus heridas continuaron hasta matarla.
¡De repente entendí la reacción de mi padre al olor a gasolina y su efecto sobre mí, y en ese momento el olor a gasolina dejó de darme dolores de cabeza!
No puedo explicar la dinámica psicológica de ese cambio. Tengo algunas ideas al respecto, tal vez incluso teorías, pero los seres humanos son simplemente demasiado complejos como para decir alguna vez que comprendemos completamente algo así.
Espero que estas historias, todas tan verdaderas como lo permita mi recuerdo, sean posiblemente ilustrativas de las muchas dificultades que experimentan los niños, y las formas en que nuestras experiencias y nuestras interacciones con los padres pueden llevar a dolores de cabeza o dolor crónico.
