CÓMO RESOLVER MIGRAÑAS:
Remedios naturales
Paquetes de hielo
En un estudio reciente, los pacientes que tomaron diariamente 400 mg de riboflavina (vitamina B2) experimentaron migrañas significativamente menos después de 3 meses.
El masaje puede aliviar los espasmos en el cuello y los hombros, mientras que el tai chi aumenta la conciencia del cuerpo, facilitando la detección y el tratamiento del dolor de cabeza que se aproxima
Hierbas: Nuevas recomendaciones de la Academia Estadounidense de Neurología confirman que la hierba petasita puede prevenir migrañas, posiblemente porque es compatible con un flujo sanguíneo saludable hacia el cerebro. Las cápsulas de hoja seca de matricaria también pueden reducir la frecuencia de las migrañas, aunque la evidencia clínica aún no es concluyente.
¿Cuáles son las formas de ayudar a reducir la aparición de migrañas crónicas?
¿Cómo se relaciona el dolor de cabeza con el problema ocular?
Acupuntura
Fuente
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