Los estudios de hábitos alimenticios y acné han demostrado repetidamente que las dietas de baja calidad (altas en azúcar y grasas) están asociadas con un mayor riesgo de acné, pero algunos alimentos saludables también pueden contribuir al acné, como los productos lácteos. Durante los períodos en que abandona su dieta saludable para comida rápida, ¿qué no está consumiendo? Por ejemplo, los lácteos están asociados con el acné. Cuando comes comida rápida, ¿tomas refrescos en vez de leche?
La dieta, sin embargo, no es el único factor de riesgo para el acné, y puede no ser significativo para algunas personas. Es posible que los factores que influyen en sus brotes no estén relacionados con la dieta. Otras cosas a considerar serían el estrés, la humedad, la exposición a la luz solar, el nivel de hidratación, las fluctuaciones hormonales, etc.
