Un par de cosas son importantes aquí para considerar:
- El músculo cardíaco es anatómica y fisiológicamente diferente del músculo esquelético (diferencia entre los músculos cardiacos y los músculos esqueléticos),
- Pero más importante aún, cuando ejercitamos nuestros músculos esqueléticos, también les estamos dando un descanso significativo y frecuente. El corazón nunca tiene ese descanso. Mientras dormimos, nuestros músculos esqueléticos descansan pero nuestro corazón sigue latiendo. Si tuviera que hacer, digamos, curl de bíceps constantemente todo el día, todos los días, encontrará que dañará su músculo bíceps lo suficientemente pronto.
Hay una serie de causas de insuficiencia cardíaca pero, por simplicidad, vayamos con una causa de presión arterial alta (hipertensión a largo plazo). Con la hipertensión, la presión en las arterias es alta y se mantiene así. Como resultado, el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre fuera del corazón contra esa presión más alta (que es efectivamente una mayor resistencia). Si no se trata, la hipertensión puede provocar insuficiencia cardíaca, ya que el corazón nunca se rompe. Esto es similar al ejemplo anterior sobre hacer curls de bíceps repetitivos.
