¿Cuál es una forma saludable de ayudar a mi 2yo a expresar su agresividad y frustraciones?

Un niño de 2 años no puede comprender ni articular la emoción. Ella solo existe en el momento.

No creo que haya una “salida” apropiada para las emociones negativas.

Lo que puedes hacer es articular sus emociones para ella; explique sus propios sentimientos y valídelos, luego reitere el amor que tiene por toda su familia, de la que tanto ella como su hermano menor son parte. Intenta gastar a alguien a la vez con ella. Tomar fotografías. Luego, cuando se molesta por la atención que le presta al bebé, puede hablar sobre el tiempo especial que ha pasado, con imágenes para recordarle.

Muy pronto, el bebé aprenderá a caminar, y convertirse en un compañero de juegos, momento en el que unirán sus fuerzas en contra de usted.

Articular sus emociones para ella, ayudarla a reconocer sus sentimientos, es un regalo para toda la vida que puede darle. Ella obviamente siente las cosas con fuerza. Dale poder sobre sus emociones. Nómbrelos, valídelos y haga la distinción entre sentimiento y acción.