Lamento que estés estresado con el trabajo y la escuela. Ambos por su cuenta pueden ser abrumadores. ¿Hay alguien con quien puedas hablar sobre cómo te has estado sintiendo? Como otros han sugerido, podría ser útil hablar con un consejero. Aquí hay algunos artículos que realmente me han ayudado a manejar el estrés en mi vida: el estrés. ¡Rezando por ti! Espero que las cosas mejoren pronto.
Tengo 24 años, y durante los últimos 6 a 8 meses he estado llorando varias veces a la semana. Estoy bajo mucha tensión con el trabajo y la escuela. ¿Que debería hacer?
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