¿Aparte de ellos tener frío? Incomodidad. Una ducha caliente, su cuerpo tiene calor transferido a ella. En frío, tu cuerpo pierde calor y podría causar un choque térmico si te lanzas a una ducha helada, dependiendo de cuán sensible sea tu cuerpo para ello. Comience el calentamiento, gradualmente hágalo más frío si eso es lo que quiere hacer.
¿Hay algún inconveniente en las duchas frías?
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¿Es un dolor de garganta por duchas frías o bebidas infecciosas?
¿Puedes mezclar duchas calientes y frías para obtener todos los beneficios?
¿Cuándo debería ducharme, antes de dormir o después de despertarme?
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