Relaje su cuerpo y mente primero tomando una prueba de embarazo. Al menos sabrá entonces si está embarazada y podrá tratar el resultado de esta prueba como mejor le parezca. Esto al menos ayudará con el factor de ansiedad.
Los períodos no siempre son buenos, pero si el tuyo es así, entonces entiendo que esto podría ser motivo de preocupación.
Consultaría a un médico y les pediría que realizaran algunas pruebas para asegurarse de que no tiene ningún tipo de infección, hematomas, etc. que podrían estar causando molestias.