¿Es normal que mi ritmo cardíaco aumente antes de responder una pregunta?

Es normal porque la situación causa estrés y una descarga de adrenalina

Aquí puedes ver todos los órganos afectados por la adrenalina:

Fig 1 .: adrenalina y ansiedad | Guru de la ansiedad [1]

Si le molesta o le impide llevar a cabo sus actividades normales, tal vez hable con su médico para evaluar su nivel de ansiedad y darle herramientas para controlarlo o sobrellevarlo.

Aquí hay un enlace útil: Síntomas físicos de la ansiedad y el estrés [2]

Respirar en una bolsa puede ayudar …

Notas a pie de página

[1] Adrenalina y ansiedad | Guru de la ansiedad

[2] Síntomas físicos de ansiedad y estrés