¿Qué bebidas son buenas para tus triglicéridos?

No creo que haya bebidas específicas que reduzcan sus triglicéridos, pero ciertamente evitar las bebidas que contienen azúcar es la clave para no aumentar sus triglicéridos. Si desea reducir sus TG, puede complementar con ácidos grasos omega 3 de alta calidad y, lo más importante, evitar el azúcar y los carbohidratos simples.

Los niveles de triglicéridos saludables no están seguros de la bebida, pero este vínculo puede ayudar