Pruebe tomar medicamentos para la alergia (OTC), use un humidificador, aspire / limpie bien su habitación y su cama, y reduzca los alimentos que provocan alergias
Cómo dejar de picarme los ojos mientras duermo
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¿El sueño polifásico mantendrá mi productividad actual?
¿A qué hora debería irme a la cama esta noche?
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