¿Los atletas se enferman fácilmente?

Esta pregunta es tan amplia que solo puede responderse con … Depende.

En general, los atletas realizan algún tipo de actividad física y, en general, esto será bueno para su cuerpo y su mente, lo que le ayudará a no enfermarse.

Pero, por ejemplo, tome el Tour de Francia que está actualmente en marcha. Los atletas ponen sus cuerpos en estrés extremo durante 1 mes. Su sistema inmune va a ser muy semana en ese momento. Es por eso que tienen dietas especiales, tienen mucho y mucho sueño y los asistentes del equipo necesitan asegurarse de que todo esté súper limpio todo el tiempo.

En general, creo que los atletas se enferman con menos frecuencia. Incluso si usted exige actividades físicas puede poner fin al sistema inmune, la mayoría de los atletas comen de manera saludable y duermen mucho, lo que ayuda mucho a no enfermarse.