¿Debería estudiar si tengo dolor de cabeza?

No.

No deberías estar estudiando mientras afrontas el dolor de cabeza.

Leer y entender el tema requiere que el cerebro trabaje más enérgicamente.

Su cerebro ya está estresado con el dolor de cabeza continuo.

Deberías darle un descanso. No esforzarlo más.

Relajarse. Si es posible, tome una siesta (eso es lo mejor que puede hacer).

Siempre he observado que el sueño casi elimina los dolores de cabeza más difíciles. Y sobre todo, uno se va a despertar renovado. (Excepto que siempre hay una sensación de que has enfrentado algo esta noche).

Sin embargo, hay una excepción: Exámenes (o cualquier otra emergencia en la que deba estudiar)

En ese caso, he tomado alivio en Pain Killers (Nise Tablet – Usos, efectos secundarios, revisiones y precauciones – Dr Reddys Labs – TabletWise – India).

Pero, casi todos (incluidos los médicos) advirtieron contra el uso de medicamentos Nise. Mencionan que estos analgésicos tienen efectos secundarios tan graves que están completamente prohibidos en muchos países.

Entonces, la otra solución es tomar demasiados descansos. El estudio continuo durante largas horas en la misma postura te hará un daño grave. Las cepas del ojo son los otros efectos secundarios del estudio continuo a largo plazo.

De todos modos, siempre es mejor tomarse un descanso y dormir (intente, porque es difícil dormir mientras tiene dolor de cabeza) en lugar de esforzar más los ojos y el cerebro mientras tiene dolor de cabeza.

Además, es extremadamente difícil captar el concepto de los temas que estás estudiando mientras sufres de dolor de cabeza. Mientras que las mismas cosas se pueden entender de una mejor manera sin esforzarse cuando se libera del dolor de cabeza.

Sí, ¿pero quizás deberías estar en una mejor posición y tal vez dormir un poco más? O tal vez usted rechina los dientes por la noche y tiene masticadores rígidos que producen rigidez alrededor de la cabeza y comprimen los nervios, endureciendo los m.sternocleidomastoides y m.trspezius, etc. O tal vez tenga un accidente cerebrovascular mínimo (más habitual que tu pensarías) ¿También podría tener un tumor cerebral?

En cualquiera de estos casos, ESTUDIE, es dinero en el banco.

Tomará tiempo resolver esto a través de prueba y error, pero encontrará que los alimentos que se mantienen reducen la migraña o los síntomas de dolor de cabeza. Para mí son las fresas y los alimentos ricos en carbohidratos, ocasionalmente Pepsi. Tenga algo cuando necesite estudiar, si no puede permitirse no hacerlo, es decir, cumplir con los plazos. De lo contrario, tome 2 paracetamol y tome un descanso durante una hora, tome un buen trago de agua o un poco de té dulce, luego vuelva a sus estudios. Debe informar a la universidad si se trata de un problema crónico para que puedan ofrecerle apoyo. Mantenga sus niveles de líquido y asegúrese de comer.

Deberías descansar y después de una pequeña siesta … puedes concentrarte más en los estudios.