Cómo lidiar con la sinusitis

La sinusitis ya sea viral o bacteriana casi siempre se resuelve por sí sola en 7-10 días. Algunos encuentran alivio con aerosoles nasales salinos o macetas con red, pero esto no acelera la recuperación. Algunos encuentran alivio con descongestionantes. Las formas nasales deben limitarse a 3 días para evitar la dependencia. Las formas orales pueden interrumpir el sueño. “Bien, ahora puedo respirar; pero ahora no puedo dormir “.

Rara vez los antibióticos son apropiados. Después de 7-10 días sin mejora, la reevaluación es apropiada. En ese punto, la elección es otra semana de observación versus tratamiento con antibióticos.

  • Puedes intentar usar una olla Neti. Están disponibles en cualquier farmacia o incluso en línea. Parece una pequeña tetera con una punta especial diseñada para sellar tu fosa nasal. Usted disuelve estas sales especiales de grado médico en agua ligeramente caliente. Luego incline la cabeza hacia un lado sobre el fregadero y vierta la solución en una fosa nasal y deje que salga por la otra fosa nasal. Luego inviertes y haces otro lado. Esto debería aliviar su sinusitis. ¡Buena suerte! (No pruebe la sal común de mesa. Se quemará! Demasiado dura).