Si no se abusa, el alcohol no es tan malo como fumar. De hecho, hay algunos beneficios para la salud de beber ocasionalmente alcohol, aunque podría obtener los mismos beneficios y más de algo con menos peligro potencial. Un cigarrillo aún le dará muchas cosas malas a tu cuerpo. Un vaso de vino tinto podría no causar ningún problema para su cuerpo e incluso podría brindarle algunos beneficios.
Pero si la comparación es beber en exceso y no fumar en cadena, si bien ambos son terribles, no creo que haya una respuesta general sobre cuál es peor. No todas las bebidas tienen la misma cantidad de alcohol. Un vaso de vino tinto y un vaso de whisky seguramente no son lo mismo para la salud. Si comparamos la misma cantidad de cigarrillos y alcohol, en una persona sana, si esa persona tiene problemas hepáticos en su familia, el alcohol sería probablemente más peligroso. Si tiene problemas pulmonares en su familia, los cigarrillos serían más peligrosos.
No hay ningún estudio sobre esto que yo sepa, pero tengo una teoría de que los genes también pueden hacer algo más o menos peligroso. En mi país, lamentablemente, la mayoría de las personas son fumadoras, nuestros abuelos y sus abuelos han sido fumadores. Mientras que el consumo de alcohol es mínimo y siempre ha sido así. En mi país escucho más problemas de salud relacionados con el alcohol que los problemas de salud más importantes relacionados con el cigarrillo. Lo que me hace preguntarme si somos genéticamente más fuertes que los cigarrillos con sus malos efectos que con los del alcohol.
Mi padre era fumador por más de 40 años. Beber por 30. Lo que lo mató fue la cirrosis, causada por la bebida. Por lo que vi con él, el problema con el alcohol es que no te obliga a beber menos. Después de un tiempo mi padre no podía respirar lo suficientemente bien como para fumar tantos cigarrillos como solía hacerlo, se vio obligado a fumar menos por su cuerpo. Abusar de alcohol arruinará su hígado y no habrá signos tan claros y fuertes como “no respirar bien” que se verá obligado a dejar de fumar o hacerlo menos. PERO, y este es un gran pero, algo que la mayoría de la gente parece olvidar es que uno de los malos efectos del fumar es debilitar su sistema inmunológico. La gente sabe y habla sobre los efectos negativos directos del tabaquismo, pero fumar es un factor en todos los problemas de salud que un fumador tiene, si no directamente, debilita su sistema inmune y su cuerpo no puede luchar contra otros problemas en todo su potencial. Entonces, aunque el alcohol era la razón principal de la enfermedad de mi padre, los cigarrillos aún eran un factor adicional.
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