Cómo saber si tiene apnea del sueño y necesita ser diagnosticada

¿Tú roncas? Si tiene un compañero, pídale que sea honesto con usted. Pregúntales si alguna vez pareces dejar de respirar momentáneamente. Si su sueño no es habitual, si no siente que está descansando lo suficiente, si se queda dormido varias veces durante el día y la noche, si su sueño es irregular, consulte con su médico. Él o ella probablemente realizará algunos análisis de sangre antes de referirlo a un neurólogo del sueño.

Tengo apnea del sueño leve. Solía ​​ser peor (pesaba casi 78 libras más de lo que peso ahora). Mi médico se refirió a un neurólogo del sueño, que realizó pruebas. Las cosas mejoraron durante varios años, antes de empeorar nuevamente. Personalmente, odio las máquinas de CPAP. ¡Un amigo mío ama el de ella!

Si tiene que someterse a la prueba de apnea del sueño, es una prueba de una noche. ¡Toda la mejor de las suertes!

DILATACIÓN DURANTE EL DÍA
RONQUIDOS
DESPIERTA DURANTE LA NOCHE
HEADACHES DE LA MAÑANA
BOCA SECA
DROWSY DRIVING
DEPRESIÓN
HEARTBURN EN LA NOCHE
CAÍDA DE OBSOLETO MIRANDO LA TELEVISIÓN
AUMENTO DE PESO
GENERAL MALAISE

Si cree que puede tener apnea del sueño, debe hacerse la prueba. No tenga lo que me sucedió … quedarse dormido mientras conduce por la carretera a las 11 a. M. En un agradable día soleado. Lo bueno es que si tienes el tratamiento de la apnea del sueño es muy eficaz. Encuentre el que funcione para usted.

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  • ¿Cómo sabe si tiene apnea del sueño y necesita ser diagnosticada?

La única forma en que sabe con certeza médica es ir a un estudio del sueño o hacer una versión hogareña que incluya un EEG.

Este es el estándar utilizado por los médicos para recetar una máquina de CPAP y elegir la configuración en la máquina; también es el estándar que utilizan las compañías de seguros y Medicare, etc., para decidir pagar por su tratamiento.

Puede obtener una muy buena idea si ronca, deja de respirar, tiene la cabeza borrosa, dolores de cabeza, se siente mal incluso después de ‘dormir’, levántate 4-7 (o más) veces por la noche para ir al baño, etc.

Si tiene alguno de estos problemas, debe analizarlos con su médico o quizás consulte a un médico especialista en sueño.

Visite el foro gratuito Apnea Board para encontrar mucha gente agradable que pueda ayudarlo en la mayoría de los temas relacionados con OSA o CPAP.

La respuesta oficial es que necesita una polisomnografía completa o una prueba de sueño en el hogar ‘tipo III’. Sin embargo, la oximetría simple durante la noche es una alternativa perfectamente buena, pero no conseguirá que su médico la ordene porque las aseguradoras no pagarán por ella. He escrito un poco más sobre esto en la prueba de sueño en el hogar Tipo III versus oximetría de pulso: ¿el índice de perturbación respiratoria es mejor que el índice de desaturación de oxígeno para predecir el índice de apnea-hipopnea medido durante la polisomnografía de laboratorio?

Aquí hay signos comunes:

a) tu roncas

b) te despiertas sin aire

c) se siente somnoliento durante el día. Puede consultar su índice de somnolencia diurna usando el cuestionario Epworth que se puede encontrar aquí: La escala de somnolencia de Epworth

La apnea es peligrosa, por lo que si sospecha que tiene síntomas, consígala. También aprenda cómo puede aliviar los síntomas usando el entrenamiento de la respiración en el sitio web Home – BreatheSimple.

Las personas con apnea del sueño a menudo se sienten cansadas durante el día o después de despertarse, aunque hayan dormido lo suficiente (7 a 8 horas). Si roncan, puede suceder que la úvula (la piel en forma de gota que cuelga del paladar, dentro de la garganta) esté hinchada. Podrías ir a una clínica de sueño y pasar la noche allí, pero también hay kits de apnea del sueño que se pueden usar en casa para ver si lo tienes. Hable con su médico, él / ella le dirá qué es lo mejor en su caso.