El sueño siempre debería ser adecuado.
- La gente de Bcoz tiene preocupaciones por su vida actual.
- Se preocupan por el futuro.
- Algunas personas tienen problemas de salud.
- A algunas personas les molestan las relaciones personales.
Todo lo que puede hacer es consultar al doctor.
Ten comida saludable
Haz yoga y meditación.
Hacer caminatas.
Tener actitud positiva