Durante el sueño, el cuerpo se relaja completamente cuando se experimenta un sueño profundo. La mente se separa de la memoria y los sentidos densos están inactivos. La conciencia se adhiere a las funciones involuntarias en el cuerpo. El alma alcanza su estado natural de existencia libre.
A medida que los músculos corporales se relajan, el flujo sanguíneo fluye a cada parte de cada célula y elimina los productos de desecho acumulados y los ayuda a recuperar energía vital que podría haber dejado de fluir debido al estrés, la rigidez de los músculos y el flujo sanguíneo insuficiente. El retorno de la sangre usada vuelve al corazón y se bombea a los pulmones. Como la respiración es menor, la oxidación de los alimentos en el cuerpo se reduce donde la producción de desechos se reduce.
La purificación del cuerpo permite profundizar en el sueño profundo.
