Dormir no es meditación Quién te dijo esto. Oh por favor hombre !. es solo un acto físico que te ayuda a relajarte y te hace sentir mejor también en tu tiempo de sueño tu cuerpo te está reparando como una máquina. El sueño es el momento en que el cuerpo puede someterse a reparación y desintoxicación. Los patrones pobres de sueño están relacionados con la mala salud, y aquellos que duermen menos de seis horas por noche tienen una esperanza de vida más corta que aquellos que duermen más tiempo. Entonces el sueño tiene un profundo efecto en nuestro bienestar mental, emocional y físico.
¿Es verdad que dormir es la mejor meditación?
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¿Cómo curamos cualquier enfermedad física o enfermedad con la ayuda de la espiritualidad?
Hola,
Dormir no es meditación.
La práctica de la meditación te ayuda a hacer crecer tu conciencia en el momento, mientras que durante el sueño te vuelves inconsciente.
Así que trata de valorar ambas cosas por separado.
Duerme, cuando tu cuerpo necesita dormir, y medita para mejorar tu conciencia en el momento.
Durante el sueño, te olvidas de que tu ser carente de conciencia da como resultado la relajación del cuerpo y la mente. La atención plena es la esencia del Yoga y la Meditación permite evitar formas de pensamiento innecesarias que hacen que la mente y el cuerpo estén cansados y cansados. El sueño nunca se puede equiparar con la Meditación, el primero es una necesidad biológica y más tarde una Conciencia Espiritual del ser humano.
No es verdad, dormir no es meditación, dormir no tiene nada que ver con la meditación.
El sueño es una necesidad corporal de descansar y rejuvenecer para el trabajo del día siguiente.
La meditación es una actividad donde uno se conecta con Dios y uno no puede conectarse con Dios durmiendo.
No, es falso. La meditación está cerca de dormir, pero la diferencia es que en Meditación, uno es Consciente. La única diferencia entre el sueño y la meditación es la Conciencia o la Conciencia. No hacer nada, todo en reposo y, sin embargo, consciente o despierto es meditación, mientras que no hacer nada y estar inconsciente es dormir.
Sin embargo, para que uno progrese en la meditación, el sueño profundo es imprescindible. Quien no descansa adecuadamente no puede progresar mucho en Meditación. Cuanto mejor es el sueño, mejor se hace la Meditación cuando uno comienza a crecer en Conciencia.
Si la mente se retira al sueño con cualquier japa, mantra, forma sagrada, música devocional, etc., es la mejor meditación.
Sin saberlo, todas las horas de sueño se convierten en meditación.
Esta es una de las mejores meditaciones.
Con el mínimo esfuerzo, enorme beneficio.
No es verdad,
en el sueño, pierdes tu Conciencia y te pierdes en los Sueños. te olvidas de ti mismo
El sueño es muerte corta,
La meditación es conciencia, estás completamente consciente.
La meditación rompe el sueño y los sueños.
La meditación te conducirá a un despertar. El sueño es del cuerpo, la consciencia no conoce el sueño. Pero, primero habrá confusión. Su sueño ordinario se verá alterado, porque el sueño ordinario es la relajación, pero no la meditación.
El propósito de la meditación es concentrar la mente enfocándose en una cosa. El propósito de dormir es dar descanso al cuerpo, incluida la mente a través de la inactivación. No es cierto que dormir es la mejor meditación.
Dormir es una especie de meditación, no la mejor meditación. Cuando dormimos nuestras mentes están en reposo. Pero estamos en estado inconsciente y por lo tanto no tenemos conciencia.
Pero la verdadera meditación es que controlamos nuestras mentes cada vez que queremos poner nuestra mente en acción y que podamos, de lo contrario podemos mantener nuestra mente en modo de hibernación, pero hay plena conciencia de lo que nos rodea. ese es el punto más alto de meditación y meditación verdadera. Para lograr este estado, necesitamos una sólida determinación y GURU correcto (puede ser de cualquier forma).
Dormir es meditación inconsciente mientras que la meditación es sueño consciente, ya que hay mucha diferencia entre consciente e inconsciente, lo mismo ocurre con la meditación y el sueño, pero puedes hacer una cosa que puedes hacer antes de dormir, mientras que ese sueño puede no convertirse en una meditación completa, pero le dará mucha energía que el sueño ordinario.
Dormir es una buena y necesaria forma de relajación, pero no se puede comparar con la meditación en el sentido de que la meditación incluye la creación de pensamientos poderosos positivos y la toma de energía del supremo para sanarse uno mismo.
No es cierto. Durante las etapas iniciales de la práctica de la meditación, uno puede quedarse dormido aunque sea por un corto tiempo y eso se acepta como normal. Pero no se aplica al revés. Mientras duerme, el cuerpo se relaja, mientras que el cerebro subconsciente está activo en el procesamiento de la información para almacenar. La meditación es para relajar la mente y el alma y así buscar la paz interior y el control de manera consciente. Los dos son diametralmente opuestos.
Hay muchos propósitos de meditación.
Una es calmar nuestra mente vacilante. Cuando nuestra mente está en pensamientos vacilantes, la química de nuestro cuerpo cambiará de normal a anormal. Podemos confirmar esto con algunos síntomas como alta presión arterial, azúcar, etc. Estos son perjudiciales para nuestra vida sana.
Dormir (dormir bien) es la mejor medicina para curar los problemas anteriores. Podemos observar este cambio a través de nuestra frecuencia de pulso y frecuencia cardíaca.
Otro objetivo de la meditación es comprender nuestra vida real. Es puramente filosófico. Es para obtener las respuestas de preguntas como ‘quién soy, por qué vine aquí y a dónde ir’.
Sí, porque cuando hacemos meditación tenemos que mantener nuestra mente muy bonita y cerrar los ojos y también tenemos que eliminar todas las tensiones de nuestra mente … cuando me voy a dormir en la cama, entonces cerramos los ojos y aclaramos nuestras tensiones para que el sueño sea el mejor meditación pero hay dos diferencias muy grandes en meditación y sueño si meditamos todos los días, nuestra contracción aumentará día a día, pero todos los días, pero nuestra contracción puede no aumentar, por lo que es difícil decir que el sueño es una meditación
Biggg Sí. cuanto más duermes y relajas más tu Brian y tu mente consciente funcionan correctamente y todo el órgano vital obtiene suficiente oxígeno. Eso no significa dormir durante la conducción de un automóvil 😉
No.
Dormir es para el bienestar del cuerpo físico. La gente común no los conoce durante el sueño.
Uno debe ser consciente durante la meditación.
Considera esto: dormir es para el cuerpo; La meditación es para la mente
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