Mientras el moretón no esté en su cabeza o estómago, podría intentar alternar frío y calor en intervalos de 15 minutos.
Si el moretón es nuevo, use hielo durante intervalos de 15-20 minutos para detener el sangrado debajo de la piel Después de unos días puede intentar usar un poco de calor (como una almohadilla térmica o compresa). Si no desaparece en 2-3 semanas, consulte a un médico.
Si el hematoma está en su cabeza o estómago, consulte a un médico ya que podría tener lesiones subyacentes.
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