¿Qué es lo mejor que puedes hacer cuando tienes fiebre?

En primer lugar, tener fiebre es diagnosticada erróneamente por muchas personas en nuestro país. Simplemente usan sus manos para sentir la temperatura corporal de una persona, en lugar de un termómetro y si se siente caliente, se declara que la persona tiene fiebre.

De hecho, muchas personas ni siquiera tienen un termómetro en casa. Esta tendencia no está entre los analfabetos, sino que también prevalece en la sociedad próspera y educada. He visto a pacientes que me informan que tienen fiebre, pero cuando les pregunto sobre su temperatura corporal, no tienen ni idea porque nunca la midieron.

Un cuerpo caliente no significa necesariamente tener fiebre. Debe verificar la temperatura corporal con un termómetro. En caso de que la temperatura del cuerpo sea inferior a 100 grados Fahrenheit y la persona no tenga ningún otro síntoma, simplemente descanse adecuadamente y tome muchos líquidos para aliviarse.

Sin embargo, si la temperatura corporal excede los 100 grados o si tiene otros síntomas asociados, es mejor consultar a su médico local porque la fiebre es un mecanismo compensatorio de su cuerpo para evitar infecciones.

La automedicación es siempre dañina incluso en casos de resfriado y tos.

La fiebre del pozo suele ser un resultado de la lucha de nuestro cuerpo al tiempo que salvaguarda los órganos del cuerpo como parte del sistema inmunitario. Si hablamos de fiebre general, creo que una persona puede tomar precauciones para recuperarse rápidamente

  1. Evite beber agua fría o bebidas
  2. Evita los alimentos grasosos y fritos
  3. Trate de tomar sopa, ya que no es cálida y suave, pero es fácil para el cuerpo absorber y obtener energía inmediata (lo cual requiere significativamente)
  4. Descansa un poco y trata de mantenerte abrigado
  5. Otra recomendación podría ser mantenerse caliente para que sudes ya que una vez que sudas, tu cuerpo intentará volver al equilibrio y tratará de equilibrar la temperatura de tu cuerpo otra vez

Si la fiebre es baja (menos de 101 grados para los adultos) un poco más alta para los niños y el individuo está relativamente bien, capaz de realizar actividades normales; entonces no hagas nada Esto es parte de la forma en que el cuerpo combate la infección. Si el individuo está letárgico o su temperatura es demasiado alta, entonces debe intentar reducir la fiebre. Puedes hacer esto usando acetaminofén / ibuprofeno. Uno u otro o alternar entre ambos cada pocas horas. También puede tomar una ducha tibia o un baño para ayudar a bajar la temperatura de su cuerpo de forma natural.

Si eres un adulto y tu fiebre es menos de 103 ° F, no hay nada que hacer. Intente descansar un poco, aumente la ingesta de líquidos y trate de comer normalmente tanto como sea posible. Más de 103F, considere consultar a un médico, tome paracetamol o ibuprofeno para ayudar con la fiebre.

Pon una toalla helada en tu frente y traga antipirético. Si las cosas no mejoran, entonces tienes que ver a un médico.