Se han realizado muchas investigaciones sobre el impacto de una dieta basada en plantas para prevenir el cáncer, y también se han realizado muchas investigaciones sobre cómo una dieta que consiste en mucha carne y lácteos causa cáncer.
No he hecho esta investigación yo mismo aunque he leído mucho al respecto, por lo que simplemente le pasaré algunos datos.
LOS HOMBRES CON UN ALTO RIESGO DE PRONÓSTICO Y UNA INGESTA ALTA DE AVES DE CORRAL, TENÍAN UN RIESGO DE 4 PUNTOS DE MAYOR RIESGO DE REAPARICIÓN O PROGRESIÓN DEL CÁNCER DE PRÓSTATA. [1]
LA LECHE PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE UN HOMBRE DE OBTENER CÁNCER DE PRÓSTATA 34%. [2]
PARA LAS MUJERES QUE HAN TENIDO CÁNCER DE MAMA, SÓLO UNA PORCIÓN DE TODA LA LECHE POR DÍA PUEDE AUMENTAR SU PROBABILIDAD DE MURIENDO DE LA ENFERMEDAD 49% Y MORIR POR CUALQUIER ENFERMEDAD 64%. [3]
LA LECHE ESTÁ VINCULADA A MUCHOS TIPOS DIFERENTES DE CÁNCER.
¿Puede una dosis regular de analgésicos conducir al cáncer?
¿Tengo una mayor posibilidad de cáncer porque inhalé estas cosas?
¿Cuál es el alimento perfecto contra el cáncer?
¿Está comiendo nutrientes que bloquean la metástasis del cáncer?
- La grasa dietética en los lácteos es una fuente de hormonas estrogénicas y puede estar relacionada con una peor supervivencia del cáncer de mama. [4]
- Aquellos que consumen grandes cantidades de productos lácteos altos en grasa tuvieron una mayor mortalidad por cáncer de mama. [5]
- Se resumen los estudios que apuntan a un riesgo específico de especie para el cáncer de colon después del consumo de carne de vacuno procedente de ganado lechero. Se sugiere que la captación de productos lácteos de ganado lechero derivado de Bos taurus, particularmente consumido a temprana edad, representa uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de cáncer de mama. [6]
CUALQUIER PROTEÍNA ANIMAL IMPULSA EL NIVEL DE CÁNCER PROMOVIENDO EL CRECIMIENTO DE LA HORMONA IGF-1. [7]
Del mismo modo, Gareth Griffiths está en lo cierto al decir que naces con células cancerosas dentro de ti. Sin embargo, en muchos casos, es el estilo de vida que elige y la dieta que sigue lo que decidirá si las enfermedades se manifestarán. [8] Además, solo el 5-10% del cáncer es genético, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer y el Instituto Nacional del Cáncer.
Es más difícil determinar si una dieta vegana puede revertir el cáncer, pero lo que es claramente evidente es que una dieta no vegana es definitivamente un factor que contribuye a la aparición del cáncer. Por lo tanto, tiene sentido evitar estos alimentos y comenzar a seguir una dieta vegana, ya que esto puede ayudar a prevenir el cáncer.
También quiero agregar que realmente odio esta idea del destino y el azar en lo que respecta a la salud. Por supuesto, no puede controlar completamente lo que le sucede a su cuerpo y lo saludable que es, pero definitivamente ayuda a seguir una dieta saludable que es rica en muchas frutas y verduras, granos, nueces y otros alimentos que son parte integral de una planta. dieta. Es cierto que alguien que fuma en cadena y come carne podría vivir hasta 95, como ha dicho Gareth Griffiths, pero tienes muchas más posibilidades de vivir hasta 95 si comes saludablemente, evitas los productos de origen animal y haces ejercicio regularmente, ¡incluso caminando! Cuida tu cuerpo y te cuidará.
Notas a pie de página
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc…
[2] Cáncer de leche y próstata: la evidencia se acumula
[3] Ingesta, recurrencia y mortalidad lácteas altas y bajas en grasa después del diagnóstico de cáncer de mama
[4] Ingesta, recurrencia y mortalidad láctea alta y baja en grasas después del diagnóstico de cáncer de mama
[5] Ingesta, recurrencia y mortalidad láctea alta y baja en grasas después del diagnóstico de cáncer de mama
[6] http://www.readcube.com/articles…
[7] LO QUE LA SALUD
[8] Genes y enfermedad humana