No, no hay. Veo en su comentario que usted cree que el consumo excesivo de alcohol y tabaco puede haber causado tales efectos. El daño cerebral no es un término particularmente útil para usar en este caso, ya que las adaptaciones que se habrán producido (a menos que bebas mucho ) son respuestas naturales del cerebro a un entorno interno cambiante. El cerebro es increíblemente plástico, cambia constantemente en respuesta a eventos internos y externos, y también tiene capacidades increíbles para recuperar el funcionamiento normal después de un desequilibrio químico severo durante períodos prolongados. Se han realizado estudios en los que se han eliminado secciones enteras de cerebros de personas solo para que las áreas adyacentes crezcan en el espacio dejado atrás y de alguna manera adopten las funciones realizadas por la sección perdida.
Por lo tanto, con toda probabilidad no ha dañado su cerebro, pero se ha adaptado a un entorno químico interno que lo deja inadaptado para acomodarse a las fluctuaciones químicas típicas que se producen como base subyacente de estímulos más típicamente relacionados con la experiencia, como experimentar emociones profundamente o pensamiento complejo. Dado que su cerebro cambió para adaptarse a un patrón químico, puede cambiar para adaptarse a otro, es decir, el estado de sobriedad. Para hacer esto, debes darle los combustibles adecuados, tanto mental como físicamente, así como abstenerse de sustancias disruptivas tanto como sea físicamente posible, es decir, cualquier alteración química de cualquier tipo, alérgenos, etc. Por combustible físico y mental me refiero a una buena dieta limpia que incorpora varios suplementos clave como creatina, BCAA, magnesio y aceite de pescado, y también hacer y aprender cosas que les resultan divertidas y divertidas. La meditación también sería una gran opción, ya que ayuda a aumentar la neuroplasticidad y disminuir el estrés, algo que complicará la reorganización física de tu cerebro. También aumentará tu autocontrol y tu paz interior, dos cosas que te desanimarán a abusarte de ti mismo como tal en el futuro.
