Los espolones óseos son hueso extra en los márgenes de las articulaciones o donde los tendones se unen a los huesos. Los espolones se forman cuando hay tensiones anormales en el hueso. El espolón, en sí mismo, rara vez es una fuente de dolor. Es una señal de que hay artritis (si hay una articulación) o exceso de tensión (si hay un accesorio del tendón). El espolón solo puede desaparecer con cirugía, pero no es necesario eliminar el espolón.
El dolor cerca del espolón probablemente sea artritis. El dolor de la artritis definitivamente se beneficiará de la pérdida de peso. El sulfato de glucosamina puede o no ayudar. Vale la pena una prueba. El calcio es necesario para la salud ósea y la función muscular. La ingesta diaria debe ser de 1000-1200 mg para las mujeres adultas. Lo mejor es a través de la dieta, pero con frecuencia se necesitan suplementos para obtener lo suficiente.
