Básicamente, la actualización de su pregunta responde de manera bastante sucinta. Puede obtener cualquier buen monitor de correa de pecho, vincularlo con un rastreador de actividad de su elección instalado en un teléfono móvil o un reloj de pulsera, y extraer la mayor cantidad de datos que necesite de sus entrenamientos.
Dicho esto, no todos los monitores de correa para el pecho pueden proporcionarle las mismas lecturas profundas y detalladas de su cuerpo y corazón. Entonces la elección en realidad depende del tipo de datos que necesita para trabajar mejor. Si estás haciendo múltiples disciplinas como correr, nadar, remar o andar en bicicleta, todo mientras estás sudando en el gimnasio, es posible que necesites una variedad de lecturas para sacar el máximo provecho de esas actividades. Pero si solo eres un corredor moderado que no necesita tener nada que ver con la cadencia o la oscilación vertical para sentirte libre y feliz durante una carrera, una correa de pecho simple y simple será más que suficiente.
Ahora, de todas las correas para el pecho que hay, puedo recomendar honestamente el ya mencionado Polar H7 (muy confiable, preciso y relativamente barato), pero también Wahoo , Garmin HRM Tri o Aidlab . Garmin HRM Tri es particularmente interesante para los atletas interdisciplinarios porque, además de una FC precisa, también te brinda información sobre tu ritmo de zancada (cadencia), el momento en que tus pies tocan el suelo o si estás demasiado inestable cuando corres (oscilación vertical). Por otro lado, Aidlab es un monitor de correa para el pecho que realiza un escaneo de ECG de su corazón.
También monitorea otras bioseñales como la temperatura y la tasa de respiración , cuenta repeticiones y pisos trepados . Todos esos dispositivos registran datos y le permiten exportarlos y personalizarlos. La elección depende del alcance de los datos de entrenamiento.
