¿Cómo se relaciona la salud mental con la transformación psicológica y la restauración?

salud mental es tan importante como la salud física! me considero físicamente saludable pero no mentalmente. Tengo que decir que la salud mental podría conducir a varias transformaciones psicológicas basadas en mi propia experiencia.

En primer lugar, valdría la pena mencionar que antes de inducirme a la sustancia, solía ser el chico amable / genial / inteligente que ves en la escuela secundaria donde puedo socializar, hablar sobre cualquier cosa con cualquier persona. sin embargo, todos estos atributos cambian después de algunos meses de involucrarse con sustancias ilícitas, para ser específicas, sales de baño. mi cerebro ha sufrido daños severos y el daño causado es irreversible. durante un largo período de tiempo mientras me asocio con esta droga, me aislé del mundo exterior donde me encerraría en la habitación, no me alejaría de la casa para reabastecer mis cosas del distribuidor. es tan peligroso como Meth ya que ya no me importa mi apariencia, mis amigos / mi familia, etc. ya sabes, el chico típico adicto a las drogas, en ese momento, solo tenía 18 años.

Ahora, incluso si dejé de usar las drogas después de algunas veces dentro y fuera del pabellón psiquiátrico y el centro de rehabilitación, me voy para siempre. sin embargo, mi transformación psicológica ha sido la peor, ahora soy un poco depresiva, depende de una píldora recetada, una mala relación con las personas que me rodean, mi familia y mis amigos. ya no tengo ganas de hablar con la gente, puedo sentir la distancia entre mí y la dura realidad, a veces desearía estar muerto por una sobredosis o un accidente. este es el nuevo yo completo comparado con el que solía ser en el pasado.

para la parte de la restauración, todavía me estoy aprendiendo a mí mismo, con la ayuda de una píldora antidepresiva y una comunidad en línea de apoyo, logro pasar día a día. es difícil a veces, pero sé que el pasado es un pasado, el daño ya está hecho y no hay nada que pueda hacer al respecto, salvo abrazarlo después de todo, es mi propia vida. La salud mental es un problema que está a la sombra en blanco y negro, es difícil probar su existencia, pero de hecho existe. y enlazando bien entre lo mental y lo físico desde cualquier aspecto. en otras palabras, ambos son igualmente importantes.

Cuídate por ahora ! P / s dígame si de todos modos podría arreglar mi cerebro, ya que realmente lamento mi anterior tontería.