La serotonina afecta la cantidad de hambre que siente y cuánto come. Se ha demostrado que comer menos (restricción calórica) afecta la longevidad en animales de laboratorio.
La señalización de serotonina puede hacer que se sienta menos hambriento. Cuando las personas comienzan a tomar ISRS (antidepresivos), generalmente comen menos, reducen el consumo de calorías y pierden peso. [3] Vale la pena señalar que esta pérdida de peso suele ser temporal, posiblemente debido a la habituación, y puede convertirse en un aumento de peso. En otras palabras, lo primero que sucede cuando tomas ISRS es que hay más señalización de serotonina, lo que te hace comer menos y perder peso. Luego, eventualmente las diversas respuestas biológicas a la disminución de la recaptación de serotonina afectan la señalización de tal manera que su apetito vuelve a sus niveles anteriores y puede incluso aumentar.
Comer menos y reducir la ingesta calórica ha demostrado que hace que varios animales de laboratorio vivan más tiempo. Hay una variedad de teorías sobre por qué es así. Algunas personas piensan que tiene que ver con menos daño oxidativo. Otras teorías sugieren que comer menos alienta al cuerpo a hacer un mayor esfuerzo para protegerse del daño. Es un área de investigación realmente interesante.
[1] http://www.psychologytoday.com/b…
[2] Restricción de calorías
[3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/…
