Cuando tomamos agua, ¿cuánto es realmente retenido o retenido por nuestro cuerpo?

Casi todo, pero es difícil decir exactamente cuánto no. Tus intestinos nunca se secan por completo. Se ponen bastante secos en ciertos puntos, pero no se extrae toda la humedad. Por otro lado, su cuerpo está constantemente agregando y eliminando agua hacia y desde sus intestinos haciendo que esta pregunta sea aún más complicada. Creo que podemos decir con certeza estadística que al menos una pequeña porción del agua que bebemos pasa completamente a través de nuestro tracto digestivo sin ser absorbidos.

Todo (sin contar lo que gotea por tu camisa).

A menos que, por supuesto, tan pronto como comiences a beber agua, el agua empiece a salir de ti en alguna parte, como una rutina de los Tres Chiflados en la vida real.

Si, en cambio, está preguntando qué porcentaje del agua que bebemos terminamos perdiendo orina, sudor, evaporación, etc., estimaría que está cerca del 100%; si no fuera así, entonces su cuerpo sufriría una pérdida neta o una ganancia neta de agua, y la homeostasis del agua está * muy * estrictamente regulada por el cuerpo, lo que significa que el contenido de agua del cuerpo no cambia mucho con el tiempo. Es posible que tenga un poco más de agua corporal el lunes y un poco menos el miércoles, dependiendo de su consumo de agua, pero no esperaría que el cambio sea más drástico que unos pocos puntos porcentuales del contenido promedio de agua corporal.