¿Qué puede reducir naturalmente los niveles de estrógeno en una mujer?

Eso podría ser un problema complicado, así que mejor lee este libro y ve lo que se aplica a ti: Fertilidad, Ciclos y Nutrición
Enseñamos la planificación familiar natural, y podemos ver en una tabla de fertilidad cómo las diferentes hormonas juegan unas contra otras. El exceso de estrógeno puede causar infertilidad, entre otras cosas. Si está en bicicleta normalmente, no debería ser un problema. Las causas más probables son un desequilibrio endocrino y un mayor nivel de grasa corporal, que almacena estrógeno.